BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN BEGIN:VEVENT UID:96@soundhealing.gr DTSTART:20250427T180000Z DTEND:20250427T200000Z DTSTAMP:20250402T103402Z URL:https://www.soundhealing.gr/events/sound-bath-voice-activation-athens- 27-april/ SUMMARY:New Moon Sound Bath & Voice Activation - Athens - 27 April DESCRIPTION:[EN Below]\n\nΤην Κυριακή 27 Απριλίου\, στ ο Healing Circle Yoga\, μετά το διήμερο εκπαιδευτι κό σεμινάριο ηχοθεραπείας\, θα πραγματοπ οιηθεί ένα μεταμορφωτικό ηχητικό ταξίδι μέσα από τους χαλαρωτικούς ήχους των θι βετιανών και κρυστάλλινων singing bowl\, των gon g και άλλων θεραπευτικών οργάνων. Αυτή η συνεδρία είναι σχεδιασμένη για να χαλαρ ώσει την ένταση και να αποκαταστήσει την ισορροπία τόσο στο σώμα όσο και στο μυαλ ό.\n\nΘα ξεκινήσουμε χρησιμοποιώντας τη φ ωνή μας για να εναρμονίσουμε την ενέργει ά μας\, και στη συνέχια θα ξαπλώσουμε ανα παυτικά και θα αφεθούμε στους ήχους και τις δονήσεις των οργάνων\, βοηθώντας την ελεύθερη ροή της ζωτικής ενέργειας σε όλ ο το σώμα και δίνοντας ένα αίσθημα αναζω ογόνησης και ανανέωσης.\n\nΗ ηχοθεραπεία έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση του άγχος\, την κατάθλιψη και την αϋπνία\, εν ώ ενισχύει τη δημιουργικότητα\, τη συγκέ ντρωση και τη διαίσθηση. Αυτή η περιεκτι κή συνεδρία είναι ανοιχτή σε όλους\, χωρί ς να απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.\n\n Τι πρέπει να φέρετε μαζί σας\;\n\n Μια κουβ έρτα και ζεστές κάλτσες (σε περίπτωση πο υ κρυώσετε).\n Ένα μαξιλάρι για το κεφάλι σας\n Ένα μικρό μπουκάλι νερό\n\nΠώς να πρ οετοιμαστείτε για το sound bath\n\n Μείνετε κα λά ενυδατωμένοι καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.\n Αποφύγετε την καφεΐνη και το αλ κοόλ\, καθώς μπορεί να προκαλέσουν δυσφο ρία\, άγχος\, ζάλη ή ταχυπαλμία.\n Αποφύγε τε τα μεγάλα γεύματα και αφήστε τουλάχισ τον δύο ώρες για την πέψη πριν από τη συν εδρία.\n Φορέστε άνετα\, φαρδιά ρούχα.\n\nΛ επτομέρειες της εκδήλωσης:\n\nΠού: Healing Circl e Yoga Studio\, Timandras 14 &\; Anakreondos\, Zografou\nΠότε: Κυ ριακή 27 Απριλίου\, ώρα: 20:00-22:00\nΚόστος: €25\ n\nΠεριορισμένες θέσεις διαθέσιμες-συνισ τάται έγκαιρη κράτηση με προπληρωμή.\nΓι α να κλείσετε τη θέση σας ή για περισσότε ρες πληροφορίες\, επικοινωνήστε στο: 6973374 907\n\nΣημαντική σημείωση:\n\nΕάν έχετε σοβα ρές ιατρικές παθήσεις (π.χ. θρόμβωση\, σοβ αρή αγγειακή νόσο\, καρδιοπάθεια\, βηματο δότη\, εγκεφαλική βλάβη\, επιληψία κ.λπ.)\, είναι απαραίτητο να λάβετε γραπτή άδεια από το γιατρό σας πριν παρακολουθήσετε έ να ζωντανό ηχολουτρό. Παρακαλείστε να εν ημερώσετε τον Μανώλη εκ των προτέρων στο manolis@soundhealing.gr.\n\n \;\n\n[ENGLISH]\nOn Sunday\, April 27\, at Healing Circle Yoga\, following our two-day sound therapy training semi nar\, I will lead a transformative journey through the soothing sounds of Tibetan and crystal singing bowls\, gongs\, and other healing instruments. This session is crafted to ease tension and restore balance to both body and mind.\nYou'll begin by using your voice to harmonize your energy befor e settling into a comfortable position to absorb the gentle vibrations of the instruments. These resonant sounds will guide you into a meditative st ate\, encouraging the free flow of vital energy throughout your body and l eaving you feeling refreshed and renewed.\nSound therapy has been shown to reduce anxiety\, depression\, and insomnia\, while enhancing creativity\, concentration\, and intuition. This inclusive session is open to everyone \, with no prior experience required.\nWhat to bring:\n\n A blanket and w arm socks (in case you get cold)\n A pillow for your head\n A small bott le of water\n\nHow to prepare for the sound bath:\n\n Stay well-hydrated throughout the day.\n Avoid caffeine and alcohol\, as they may cause disc omfort\, stress\, dizziness\, or heart palpitations.\n Avoid large meals\ , and allow at least two hours for digestion before the session.\n Wear c omfortable\, loose-fitting clothing.\n\nEvent details:\n\nWhere: Healing C ircle Yoga Studio\, Timandras 14 &\; Anakreondos\, Zografou 15771\nWhen : Sunday\, April 27\, 20:00–22:00\nCost: €25\n\nLimited spaces availab le—early booking with prepayment is recommended.\nTo book your place or for more information\, contact: 6973374907\nImportant Note:\nIf you have a ny serious medical conditions (e.g.\, thrombosis\, serious vascular diseas e\, heart disease\, pacemaker\, brain injury\, epilepsy\, etc.)\, it is es sential to obtain written permission from your doctor before attending a l ive sound bath. Please inform Manolis in advance at manolis@soundhealing.g r. ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.soundhealing.gr/wp-content/uploads/2 025/03/3.png CATEGORIES:Group Sound Baths LOCATION:Healing Circle Yoga Studio\, Τιμάνδρας 14 &\; Ανακ ρέοντος (γωνία)\, Athens \, 15771\, Greece X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Τιμάνδρας 14 & Α νακρέοντος (γωνία)\, Athens \, 15771\, Greece;X-APPLE-RADIU S=100;X-TITLE=Healing Circle Yoga Studio:geo:0,0 END:VEVENT END:VCALENDAR